2015 10/29 (木) 四十肩と姿勢 こんばんは。 亀戸整体院コアの阪です。 最近四十肩・五十肩でお悩みの方が多かったので今回は四十肩についてお話していきたいと思います。 結論から言うと四十肩の原因は姿勢の悪さです。 四十肩になってしまわれる人のほとんどが猫 […] 記事を読む
2015 10/8 (木) スタッフ急募！！ スタッフの募集を行います。 柔道整復師、針灸・あん摩・マッサージ・指圧師、整体師 皆さん！一緒に楽しく、技術を高め合って、患者さんを笑顔にしましょう！ 正社員や限られた時間でもパートタイムでも構いません！ お気軽にご相談 […] 記事を読む
2015 10/8 () 椎間板ヘルニアに こんにちは。 亀戸整体院コアの阪です。 本日は椎間板ヘルニアについてです。 椎間板とは腰の背骨と背骨の間のクッションの役割をしている構造物です。 この中の髄核というゼリー状の組織が押し出されて飛び出した状態をヘルニアとい […] 記事を読む
2015 9/29 (火) お尻の痛みの原因 こんにちは。 亀戸整体院コアのさかです。 今日はカイロプラクティックが大変有効的なお尻の痛みについてお話していきます。 メイン症候群という名前をご存知でしょうか。 これは整形外科などでもあまり聞かない疾患名 […] 記事を読む
2015 8/26 (水) 腰痛になりやすい姿勢の特徴 こんにちは! 亀戸整体院コアの阪です! 今日はとっても寒いです。 温度差が激しいと体調を崩しやすくなります。 身体冷やしすぎには気を付けてくださいね。 それでは早速今日のテーマは腰痛になりやすい姿勢について […] 記事を読む
2015 8/22 (土) 肩こりや様々な障害を生み出す不良姿勢 こんにちは! 亀戸整体院コアの阪です! 今日は肩こりや様々な障害の原因となってしまう不良姿勢についてお話していきます。 PC使用時の姿勢、車の運転、肩を丸め、頭を前方に突き出す姿勢をとる機会が多い方は上位交 […] 記事を読む
2015 8/18 (火) 出産後の腰痛 こんにちは! 最近夏バテぎみの阪です! 今日は前回お話しした妊娠中の腰痛に続く、出産後の腰痛についてお話していきたいです。 出産後の腰痛の原因は二つあると考えられます。 ひとつは出産による腰痛。 もう一つは […] 記事を読む
2015 7/29 (水) 妊娠中の腰痛 こんにちは! 亀戸整体院コアの阪です。 妊娠中はお腹が大きくなることによって重心の前方移動が起こります。 その結果、腰への負荷が大きくなります。 また妊娠中は女性ホルモンのひとつ「リラキシン」 […] 記事を読む
2015 7/27 (月) 運動前の食事って? 運動前は満腹でも空腹でも身体によくありません。 ベストは『糖分が補給されていて、運動時には消化が終わっていること』です。 まず空腹ですと低血糖で倒れてしまう可能性があります。 また満腹では消化 […] 記事を読む
